電子レンジVSオーブンレンジ:最適な選択のポイント解説

調理家電・器具

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こんにちは、しょーです。

料理で困った人
「電子レンジとオーブンレンジって、どっちを買うべき?。オーブンは要らない気もするけど、あれば便利かも。実際に持ってる人の意見を聞いてみたい」

こんな疑問にお答えします!

今回は、板前の頃から様々なレンジとオーブンを使ってきたボクが「電子レンジを買うべき人」、「オーブンレンジを買うべき人」という話をします。

あなたの今の生活なら、どっちにすべきか。

これからライフスタイルが変わるなら、どうすべきか。

本記事を参考にしてみてください。では本編へ行きましょう!

電子レンジが向いてる人

電子レンジが向いてるのは、次の方。

  • 一人暮らしを始める
  • 料理初心者の人

一人暮らしを始める

進学や就職で一人暮らしを始める人は、電子レンジがオススメ。

理由は、新生活に慣れるまで自炊に力を入れるのが難しいから。

例えばボクは、料理人として働きつつ一人暮らしをしていた頃は、電子レンジで充分でした。

要するに、自炊って後回しになります。

料理初心者の人

料理経験が少ない人は、まずは電子レンジから始めてみるのがオススメ。

というのもオーブンを使うには、ある程度の知識が必要だから。

例えば「火が通ってるか」を確認するのって、経験ゼロだと難しいんです。

レシピでは「オーブンで⚫︎分焼けばOK」とあり、その通りに焼いても、実際は火入れ不十分ってことは、あるあるです。

オーブンレンジが向いてる人

オーブンレンジが向いてる人は、次のとおり。

  • 料理が好きな人
  • 家族ができる人
  • 料理が嫌いな人

料理が好きな人

料理が好きなら、とりあえず買ってみるべきです。

ケーキを作りたい
パンを焼きたい

こういった好奇心がある人は、オーブンレンジを使ってみた方がいい。

「体験を増やす」ことは「幸福度」を上げることにも繋がると言われてますので。

家族ができる人

家族ができる人にも、オーブンレンジはオススメです。

理由は、料理のレパートリーを増やせるから。

例えばウチでは、よく子どもが「ピザ食べたい」とリクエストしてきます。

そんなときは、スーパーにある300円ほどのピザを、オーブンで10分ほど焼いて完成です。

トマト、ベーコン、チーズなどを付け足して焼くのも美味しいです。

オーブンレンジは、コストを抑えつつレパートリーを増やせます。

料理が嫌いな人

実は、料理が嫌いな人にもオーブンレンジはオススメ。

なぜなら、料理がラクになるから。

オーブンは、食材を突っ込んだら後は待つだけ。要するに、レンチンと同じです。

「でも、スイッチを押すまでの下準備が大変なんじゃない?」

こう思うかもです。

しかし実は、手間の少ない料理はあります。次のとおり。

  • カレードリア・・・ご飯にカレーとチーズかけるだけ
  • グリルチキン・・・手羽に塩胡椒を振るだけ
  • グラタン・・・茹でたマカロニにシチューとチーズかけるだけ

上記のように、サクッと準備できて焼くだけのオーブンレシピは多いです。

意外にもオーブンは、料理が嫌いな人にでも役立つ家電です。

h2トースターを買うのはどうですか?

「朝からパンを焼きたいです。トースターを買うのはどうかな?」

こう思う人もいるかもしれません。しかし、トースターは不要です。

なぜなら、コンロ下の魚焼きで代用できるから。

実は「魚焼き」は、魚しか焼けない訳じゃありません。野菜でも、肉でも、入るものなら何でも焼けます。もちろんパンをトーストするのも可能。

魚焼きが無いなら、トースターを買うのもアリ。

基本的には、コンロに焼き台が付いてる人はトースター不要です。

オススメのオーブンレンジ

高額なオーブンは不要。というのも、余計な機能が付いてるだけだから。

茶碗蒸しなどのメニューが搭載されたオーブンは、必要ありません。

過去にボクは、ローストビーフのメニューを選択して牛肉を焼いてみました。結果、ガチガチの肉の塊になりました。

つまり火入れ具合は、機械には分からない。

だから、アイリスオーヤマような最低限の機能を持った物で充分です。

なお、大きさは一人暮らしだと15〜18Lほど。

我が家は5人家族で31Lのオーブンレンジです。小さすぎず、大きすぎず良い感じです。

一度、お店でも見てみるのがオススメです。

というわけで、終わりです。

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